Легкая еда – каши со сливочным маслом, салаты – свежая капуста, морковь, лимонный сок. Пить много теплой подкисленной воды, кислые отвары (шиповник, черничник, желчегонный сбор №2), свеже выжатые соки.
В день процедурывсе как обычно с утра, потом начать разогревать печень грелкой ( после обеда через 2 часа и так до обеда следующего дня).В 19.00 начинаем пить глоточками оливковое масло и лимонный сок с перерывами в 20 минут (глоточек масла, глоточек сока).В 22 часа закрыть ваткой левую ноздрю и дышать правой. На кончик языка поместить чуть-чуть молотого черного перца. Под грелку положить обычный магнит.
На другой день
в 5-7 часов утра первая очистительная клизма ипо мере надобности повторить в 11-12.00
С 11 часов начать пить кислые соки ( можно яблочный, морковный, яблочно-свекольный)в 17-18.00 можно скушать немного каши с медом и продолжать пить отвары, соки, теплую воду.
Это очень мощная прцедура поднимающая Вас на новый уровень чистоты и не только телесной, но и психо-эмоциональной!